Ar esate lankęsis pas psichologą?
Jei ne, tuomet šiek tiek papasakosiu kas yra psichologinis konsultavimas.
Ką gali psichologas?
Suformuoti
teigiamą požiūrį į save bei išorinį pasaulį;
Atpažinti ir keisti
negatyvų, destrukcinį, neadekvatų ar nelogišką mąstymą ir surasti kasdienių problemų sprendimus;
Atrasti
stipriąsias savo asmenybės puses ir remtis jomis įveikiant stresą, potrauminius išgyvenimus bei kasdienines gyvenimiškas situacijas;
Įveikti
beviltiškumo ir bejėgiškumo jausmą bei sugrąžinti gebėjimą jausti malonumą;
Išmokti
jaustis atsakingu ir kontroliuojančiu savo veiksmus bei savo gyvenimą,
Pokalbis su psichologu
Gali padėti kuomet patiriame įvairiausių iššūkių – gal tai staigūs pokyčiai gyvenime, trikdančios situacijos ar ilgai užsitęsę sunkumai, kurie atrodo nepakeliami. Pokalbis su psichologu ne tik suteikia progą saugiai išsipasakoti kas neduoda ramybės, tačiau ir padeda žmogui mokytis naujo elgesio, koreguoja nelogišką mąstymą, lavina įgūdžius, padedančius įveikti problemas, tarpasmeninių santykių kūrimą ir palaikymą, moko priimti efektyvius gyvenimo sprendimus, skatina savojo patyrimo analizę, savęs priėmimą ir tobulėjimą.
Apie paslaugas
Teikiu privačias psichologines konsultacijas Panevėžio mieste arba nuotoliniu būdu. Konsultuoju pasirenkant profesiją, išsiaiškinant savo stipriąsias kompetencijas bei sėkmingiausias jų realizavimo galimybes.
Taip pat esu lektorė.
tęstinis psichologinis konsultavimas
- Vyksta gyvai arba internetu
- Trukmė – 60 Min.
- * Pirminis psichologinis įvertinimas nustatant kryptis, aptariant metodus, sudarant terapinį planą kainuoja 30€.
Vaiko/paauglio psichologinis įvertinimas
- Vyksta tik gyvai
- Trukmė – 90 Min.
- NAUDINGA:
- Elgesio bei emocijų sunkumų atpažinimas
- Priežasčių išsiaiškinimas ir rekomendacijos korekcijai
- Vaiko asmenybės stiprybių pastebėjimas
- Vaikų ir tėvų santykių stiprinimas
Susisiekite su manimi
Jums patogiu būdu